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  • Hallo Lacrima81,

    wie ich bereits schrieb, der Tinnitus reagiert auf alles und besonders auf Wetterveränderungen, da wird er besonders lauter.
    Er wird dann auch wieder leiser werden, nur wenn er immer wieder lauter wird besteht die Kunst darin sich nicht verrückt zu machen und fest daran glauben, dass es bei der Lautstärke nicht bleibt, um nicht zu sehr wieder in den berühmten Kreislauf zu geraten.
    Die Psyche spielt bei Tinnitus die größte Rolle und man braucht sehr viel Geduld und inneres gutes Zureden, ich selber übe jeden Tag aufs Neue und spreche mit mir, Gisela, Du wirst wohl die Töne in den Griff bekommen, ich möchte trotz Tinnitus ein schönes Leben haben.

    Alles Gute
    gisi
    Das Glück hängt von den guten Gedanken ab, die man hat.

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    • Text doppelt :cry:
      Das Glück hängt von den guten Gedanken ab, die man hat.

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      • Hallo Gisi

        Ja, ich weiss, du hast so recht.

        Habe gestern auch mit mir gesprochen. Vor allem als ich dann ins Bett bin habe ich mir gesagt: So, jetzt gib langsam Ruhe, ich möchte endlich einschlafen können. Obs geklappt hat weiss ich nicht, auf jeden Fall konnte ich trotzdem noch ganz gut einschlafen.

        Ich hoffe, nächste Woche, wenn das MRI durch ist, werde ich vielleicht auch etwas besser mit umgehen können. Im Moment fühlt sich alles nach einer Bedrohung im Kopf an und ich kann einfach noch nicht abschalten :cry:

        Grüsse
        Lacrima

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        • Zitat von Lacrima81
          Hi Zizou

          Nein, an der Ablenkungen kann es nicht immer liegen. Ich war gestern gut abgelenkt und trotzdem hat er mittendrin lauter angefangen zu piepsen und zu rauschen. Richtig störend.

          Nein, den Glauben verliere ich (noch) nicht. Aber es verunsichert mich ständig wieder aufs Neue.

          Wie gehts bei dir ??

          Grüsse
          Lacrima
          Besser als die letzten Wochen...man denkt auch immer wieder an die Zeit,die rennt einem davon...aber ich rede mir immer ein,so wie es gekommen ist,kann es auch wieder weg gehen...auch nach über vielen Monaten.

          Vielleicht hat es mit dem Blutdruck zu tun?
          Morgens ist es bei mir immer recht leise,und wird im laufe des Tages laute...bezw. schwankt dann immer...
          Ist es bei dir morgens auch leise(r)?

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          • Der TT wird lauter, wenn der Koerper durch irgendwas gestresst ist: das kann sogar sowas banales wie ein Wetterumschwung sein (da werden vermehrt Stresshormone vom Koerper ausgeschuettet). Auch bei einer schwer verdaulichen Mahlzeit wird das vermehrt ausgeschuettet. Normalerweise alles kein Ding, aber bei TT macht sich das eben durch lauteres Pfeifen bemerkbar. LG

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            • Hallo meine Lieben

              @ Zizou
              Wir dürfen uns nicht unter Druck setzen. Ich ertappe mich auch immer dabei, wie ich denke: Uuuh, am Sonntag sind es schon sieben Wochen, bald zwei Monate etc. Das macht nur verrückt :cry:

              Mein Blutdruck sei scheinbar in Ordnung.
              Bei mir ist es in der Nacht leise, meistens pfeift es dann einfach sehr hoch, aber es rauscht weniger, sobald ich aber aufstehe oder bevor ich ins Bett gehe, ist es total laut. Also eher umgekehrt wie bei dir. Durch den Tag habe ich das Gefühl, es ist leiser. Aber man ist ja auch abgelenkt und hat weniger Ruhe, wenn man arbeitet.

              @ Zitrone
              Weisst du, ich befasse mich im Moment sehr viel mit den Stresshormonen und versuche, runterzufahren und mich nicht aufzuregen. Bin momentan mit einer Kollegin alleine im Büro, wir haben richtig Stress. Vielleicht liegt es nebst dem Wetter auch daran.

              Aber wie schafft man es auch, im Alltag auf jeglichen Stress zu verzichten ? Es ist schlicht unmöglich. Also sollte man an der persönlichen Einstellung arbeiten und auch das ist nicht einfach.

              ...aber das wissen wir ja alle :lol:
              Liebe Grüsse
              Lacrima

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              • Hallo Lacrima,
                wie ist das Schädel-MRI ausgefallen, ich hoffe gut.

                HG gisi
                Das Glück hängt von den guten Gedanken ab, die man hat.

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