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Entspannungstechniken in der Retraining-Therapie

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  • Entspannungstechniken in der Retraining-Therapie

    Dr. med Eberhard Biesinger
    Facharzt für HNO-Heilkunde

    Die mit dem lästigen Ohrensausen verbundenen Streßreaktionen wie Nervosität, Übererregbarkeit, Schlafstörungen etc. können durch gezielteEntspannungstechniken und Körpertherapien heilend beeinflußt werden.

    Die Entspannungstechniken, aber auch Elemente der sog. alternativen Medizin wie z.B. Akupunktur, physikalische Maßnahmen, tragen dazu bei, daß es dem Patienten gelingt, seine Wahrnehmung auf andere, positive Dinge zu lenken. Hat der Patient die Anwendung von Körpertherapien und Entspannungstechniken erlernt, bekommt er in der Regel Schlaf- und Konzentrationsstörungen in den Griff.
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